專業知識

第 1 到 12 筆。共 12 筆。
空氣品質會顯著影響皮膚健康。許多女性注重肌膚保養,卻常忽略了生活中如香氛蠟燭、線香與空氣污染等,可能是加速肌膚老化的「隱形殺手」。

空氣污染對肌膚的傷害包括:
• 氧化壓力:污染物(如臭氧、PAHs)會在皮膚中產生活性氧(ROS),破壞脂質、DNA與蛋白質,導致肌膚提早老化。
• 加速皺紋與色素沉著:膠原蛋白與彈性蛋白受損,肌膚緊實度下降,產生細紋與斑點。
• 慢性皮膚問題:如異位性皮膚炎、痤瘡、牛皮癬,可能因污染加劇。
• 皮膚癌風險增加:長期暴露於污染物中(如多環芳烴)可能提升罹癌機率。

香氛產品釋放的污染物:
• 細懸浮微粒(PM2.5):容易附著於肌膚表面,堵塞毛孔,造成暗沉與粉刺。
• 揮發性有機化合物(VOC):如甲醛、苯、鄰苯二甲酸酯,刺激皮膚、導致乾燥與過敏。
• 煙霧與香氣粒子:可造成氧化損傷與過敏反應。

如何保護肌膚、改善空氣品質?
1. 開窗通風:促進新鮮空氣流通,減少室內污染物累積。
2. 使用醫療級空氣清淨機:
o 推薦使用具備HEPA H14濾網、UV-C殺菌燈、活性碳除味功能的一舜科技空氣淨化設備。
o 能有效過濾PM2.5、細菌、VOC等對肌膚有害物質。
3. 選擇天然香氛產品:
o 避免使用含有過多化學香料的產品。
o 優先選擇標示清楚、無毒天然的空氣清新產品。
會有影響,但相較傳統煎炸方式較少。

氣炸鍋因具備封閉式加熱結構與低油使用特性,在烹調過程中釋放的**細懸浮微粒(PM2.5)與揮發性有機化合物(VOC)**明顯少於傳統油炸或煎炒,有助於維持較佳的室內空氣品質。

氣炸鍋空氣污染較低的原因:
低排放量:氣炸鍋排放的 PM 和 VOC 明顯低於煎炸烹調。
密閉加熱系統:能有效封存油煙與污染物,減少逸散。
降低氣味擴散:即使使用高脂食材,異味與氣溶膠也較少。

仍需注意的污染來源:
PM2.5 / PM10 懸浮微粒:高溫油脂或未清洗炸籃會釋出。
VOC(揮發性有機物):如丙烯醛、甲醛等,溫度過高時產生。
烹調氣味與氣溶膠:如魚類、辛香料仍會釋放部分氣味。

安全建議:
使用時應加強通風,如靠近窗戶或開啟抽油煙機。
烹飪後持續通風10–15分鐘,排散殘留污染。
定期清潔炸籃與機體,避免殘渣碳化產生煙霧。
避免高溫油炸,控制於油脂發煙點以下,減少污染生成。
PM2.5 是指直徑小於或等於 2.5 微米的細懸浮微粒,約為一根頭髮直徑的 1/28。
這類微粒體積極小,肉眼難以察覺,但可深入肺部甚至穿透肺泡進入血液循環,對人體健康造成全身性的長期危害。

🧪 PM2.5 的主要來源:
車輛排放(尤其是柴油車)
工業燃燒(燃煤、焚化)
餐飲油煙(如油炸、煎炒)
室內污染源(如香氛蠟燭、線香、抽煙)
大氣反應生成的次級微粒(如硫酸鹽、硝酸鹽)

🫁 PM2.5 對健康的危害:

呼吸系統疾病:
進入肺部引發慢性支氣管炎、氣喘發作、肺功能降低,兒童與年長者影響尤為明顯。

心血管疾病:
PM2.5 可進入血液循環,導致高血壓、動脈硬化、心肌梗塞、中風等風險升高。

免疫與神經系統損傷:
研究發現長期暴露可能與免疫力下降、認知退化、失智症等有關。

致癌風險:
世界衛生組織(WHO)將 PM2.5 列為第一級致癌物,與肺癌發生有明確關聯。

👶 高風險族群:
孕婦(影響胎兒發育,可能導致低體重、早產)
幼童(肺部尚未完全發育)
長者與慢性病患者(心肺功能較弱)
過敏或氣喘體質者(易誘發急性反應)

🛡️ 如何減少 PM2.5 的危害?
掌握空氣品質資訊:使用空氣品質監測 App 或政府網站,即時掌握 PM2.5 濃度。

選用高效空氣清淨設備:
建議選擇搭載 HEPA H14 等級濾網 的產品,能有效過濾 99.995% 的微粒。
一舜科技醫療級空氣淨化機,已獲 GMP 認證,適用於醫療、家用及商業空間。

減少污染源:
少用香氛蠟燭、線香,減少開放式油炸煎炒。
使用氣炸鍋、電鍋等低污染烹飪方式。
強化通風:保持室內空氣流通,必要時搭配空氣清淨機使用。
IAQ(Indoor Air Quality)與 AQI(Air Quality Index)都是空氣品質的指標,但兩者的應用場域不同:

🏠 IAQ:室內空氣品質指標
IAQ 是衡量室內環境中空氣污染程度的指標,常見於居家、辦公室、醫院、教室等密閉空間。

主要關注污染物包括:
揮發性有機化合物(VOCs):如甲醛、苯、鄰苯二甲酸酯,常見於油漆、清潔劑、塑膠製品。
二氧化碳(CO₂):空間通風不良會造成CO₂濃度升高,引起頭痛、疲倦。
微生物污染物:如黴菌孢子、細菌、塵蟎等,可能引起過敏或氣喘。

📌 IAQ 是評估「密閉室內環境是否適合長時間居住或工作」的重要指標。
🌫️ AQI:空氣品質指數(室外)

AQI 是衡量戶外空氣品質的綜合指標,由政府單位(如環保署)即時發布,評估空氣是否健康。

主要監測污染物包括:
PM2.5 / PM10:細懸浮微粒與可吸入懸浮微粒
臭氧(O₃)
一氧化碳(CO)
二氧化氮(NO₂)
二氧化硫(SO₂)

📌 AQI 常用顏色等級標示(綠、黃、橘、紅、紫)提醒大眾外出時是否需佩戴口罩或避免戶外活動。

🛡️ 一舜科技建議:
IAQ 與健康更密切相關,特別是長時間待在密閉空間(如診所、家庭、辦公室)時,應主動監測與改善。
使用搭載 HEPA 濾網 + 活性碳 + UV-C 殺菌功能的空氣淨化設備,能有效提升 IAQ,守護呼吸健康。
新淨風系統:由外部引入新鮮空氣並同時過濾PM2.5與VOC,是改善 IAQ 的進階方案。
HEPA(High-Efficiency Particulate Air)濾網是一種高效能空氣過濾器,可攔截空氣中極微小的懸浮微粒,常用於醫療院所、潔淨室與高階空氣清淨設備中。

🔬 功能與原理:
HEPA 濾網是由極細的玻璃纖維或人造纖維交織而成,可透過擴散、攔截、慣性碰撞與篩網效應捕捉微粒。
對於 0.3 微米(最難過濾的粒徑)以上的粒子,標準 HEPA 濾網可去除高達 99.97%,包括灰塵、花粉、黴菌孢子、細菌、煙霧與過敏原。

🧪 HEPA 濾網等級分級(依 EN 1822 歐盟標準):
等級 過濾效率(針對 0.3µm 顆粒)
H10 ≧ 85%
H11 ≧ 95%
H12 ≧ 99.5%
H13 ≧ 99.97%
H14 ≧ 99.995%(醫療級)

✅ H13 為高效等級,適用於大多數居家與商用空氣清淨機
🏥 H14 為醫療等級,適用於開刀房、加護病房、牙科診所等高要求空間

📌 一舜科技空氣淨化設備皆採用 HEPA H14 級濾網,搭配活性碳與 UV-C 殺菌功能,打造符合手術房等級無菌需求的空氣品質,廣泛應用於:
醫院、診所、月子中心
家庭過敏族群、兒童房
商用辦公空間、圖書館
良好的室內空氣品質(IAQ)對於維持呼吸健康與預防過敏、氣喘等疾病至關重要。改善 IAQ 需從源頭控制污染、通風管理與有效過濾三方面著手。

🧴 1. 減少污染源頭(源頭控制)
選用低揮發性建材與家具:避免使用含甲醛、苯等有害物質的板材、油漆。
減少室內污染行為:如焚香、點蠟燭、抽菸、使用含香精的清潔劑或芳香劑。
定期清潔空調與通風系統:防止灰塵、黴菌與塵蟎堆積。

🌬️ 2. 強化通風換氣(新鮮空氣引入)
自然通風:打開窗戶促進新鮮空氣流通,減少二氧化碳與 VOC 濃度。
機械通風:若室外空氣品質不佳,可安裝具高效過濾系統的新風機或「新淨風系統」。

一舜科技「新淨風系統」可引入過濾後的新鮮外氣、排出室內廢氣,改善室內空氣循環與含氧量。

🛡️ 3. 使用高效空氣清淨設備(空氣淨化)
選擇具醫療等級 HEPA H14 濾網的清淨機,可有效濾除 PM2.5、過敏原、細菌與病毒。
搭配活性碳濾層與 UV-C 殺菌燈,全面淨化空氣中的有害氣體與微生物。

推薦使用一舜科技「再循環空氣淨化機系列」,符合醫療院所嚴格標準,亦適用於居家與商業空間。

✅ 建議搭配行動:
每日至少通風 2 次,每次 15 分鐘以上。
清潔空氣濾網至少每月檢查,並依使用環境定期更換。
避免在密閉空間中使用含香料或化學溶劑的產品。
裝潢華麗的住家或辦公空間,若未慎選建材,可能暗藏揮發性有機物(VOC)與甲醛等致癌風險,這些有害物質會在裝修完成後持續釋放至空氣中,影響家人與員工的健康。

🧪 常見高污染建材來源:
牆面與隔間:合板隔間、貼壁紙、油漆粉光牆面
地板材料:PVC地磚、化纖地毯、複合木板
天花板材:礦纖板、石膏板
家具板材:三合板、密集板、刨花板等人造板
塗料油漆:含有甲醛、苯、甲苯、二甲苯等 VOC

☣ 甲醛的危害為何?
來源廣泛:常用於膠合板、塗料、黏著劑、發泡材料、化纖等

健康風險:
刺激眼鼻喉,造成呼吸不適、過敏、氣喘
國際癌症研究署(IARC)列為第一級致癌物
長期暴露恐導致染色體異常、腫瘤、兒童發育遲緩

✅ 如何選擇低污染建材與家具?
🏷 選擇有「綠建材標章」產品:

內政部建築研究所自 2004 年起推動綠建材標章制度,依環保與健康屬性分類為:
健康綠建材:低揮發、低臭氣、低污染(針對甲醛與 VOC 有嚴格逸散標準)
生態綠建材
再生綠建材
高性能綠建材

✅ 健康綠建材逸散量標準:
甲醛:≦0.08 mg/m²·hr
VOC:≦0.19 mg/m²·hr
👉 通過此標準的產品,其污染釋放量比傳統建材低數百倍以上。

🎨 選擇低污染塗料/油漆:
優先選用水性塗料,揮發量低、安全性高
使用通過綠建材標章或環保署推薦的塗料產品

參考政府單位出版的《清新空氣環保手冊》,了解低污染 DIY 粉刷技巧

🪑 選擇低污染傢俱:
避免使用三合板與密集板:含高濃度膠合劑,甲醛釋出量高
選擇實木家具:甲醛含量較低
選購貼有綠建材標章之塗裝家具
新購家具後保持通風,尤其是抽屜、衣櫃等密閉空間應定期開啟散氣

🌬️ 裝潢後怎麼辦?
即使使用低污染建材,新屋入住或裝潢完畢後,仍應採取以下行動:
保持空氣流通(開窗、加強換氣)
使用醫療等級空氣清淨機(如一舜科技HEPA H14+活性碳+UV系列)
搭配新淨風系統,可過濾並引入室外新鮮空氣,有效降低室內有害氣體濃度
當室內空氣無法透過自然通風或空調系統有效改善時,選擇一台性能合適的空氣清淨機,就成了守護呼吸健康的重要手段。

🧪 空氣清淨機的主要功能:

空氣清淨機的原理是透過濾網過濾、有害物質吸附與殺菌功能,去除空氣中的污染物,常見的污染包括:
懸浮微粒(PM2.5、PM10)
花粉、塵蟎、黴菌孢子
香菸煙霧、油煙微粒
甲醛、苯等 VOC 氣體
細菌與病毒等病原體

🌀 市售空氣清淨機的種類:
類型 特點與說明
濾網式 採用 HEPA 或活性碳濾網過濾微粒與氣體,是最常見與穩定的類型
負離子機種 釋放負離子使污染物沉降,但部分產品會產生臭氧,須謹慎選用
光觸媒型 可分解部分有機物質與細菌,但效果仰賴紫外線強度與環境條件
電子式機種 利用靜電集塵,但易產生臭氧問題,安全性存疑
複合式 結合多項技術,例如一舜科技產品結合 HEPA、活性碳與 UV-C

📊 評估空氣清淨機效能的關鍵指標:
CADR(Clean Air Delivery Rate)潔淨空氣輸出率:
表示清淨機每分鐘可處理多少立方公尺空氣
數值越高,代表濾淨效率越強,適合空間越大

濾網等級與濾材設計:
建議選用HEPA H13 / H14 醫療級濾網,可過濾 99.97%~99.995% 的 0.3 微米懸浮微粒
搭配活性碳層吸附 VOC、有機氣體、異味

濾材更換週期與耗材可得性:
濾網須定期更換,確保淨化效果與避免二次污染

安全性:
⚠ 避免選用會產生臭氧的機型,長期吸入高濃度臭氧恐損害肺部與心血管健康

🚫 值得注意的迷思:
❗ 不是所有清淨機都「對健康有益」!
電子式與負離子清淨機若產生臭氧,反可能造成呼吸道刺激與健康風險。
國際醫療研究指出,長期吸入高濃度臭氧會導致肺部傷害。

若濾網未更換或久未清潔,反而成為病菌溫床。

✅ 一舜科技的建議選擇標準:
✅ 使用通過GMP認證的醫療級空氣清淨設備
✅ 選擇HEPA H14 + 活性碳 + UV-C殺菌光源三合一設計
✅ 產品具備大面積循環氣流設計與高 CADR 值
✅ 適合居家、醫院、診所、辦公室與月子中心等多場域使用
臭氧(O₃)是一種對大氣與人體皆具有「雙面性」的氣體。
高空中的臭氧:形成「臭氧層」,吸收紫外線,保護地球免於輻射傷害,是人類不可或缺的「天然防護罩」。
地面近空間的臭氧:與「光化學煙霧」有關,是強氧化性污染物,可能刺激呼吸道、眼睛與肺部,對健康產生危害。

🌍 世界衛生組織(WHO)與各國環保單位皆將高濃度臭氧列為需控制的室外空氣污染物之一。
🔍 為什麼「室內」也會產生臭氧?

常見室內臭氧來源:
影印機、雷射印表機、空氣清淨機(特別是負離子或臭氧殺菌型)
使用過程中,當電氣設備作用於空氣中的氧氣(O₂)產生電離反應,會生成臭氧(O₃)

📌 尤其在密閉空間中或機器維護不佳時,臭氧容易累積,濃度過高會引起呼吸不適或加重氣喘症狀。

⚠️ 臭氧的健康風險?
引起喉嚨痛、胸悶、肺功能下降
誘發氣喘發作與慢性呼吸道炎症
長期暴露可能增加過敏、免疫系統失調、心肺疾病風險

❓ 空氣清淨機能否去除室內臭氧?
大多數市售空氣清淨機無法有效過濾臭氧。若無特殊除臭氧設計,其效果非常有限。建議避免使用會主動產生臭氧的機型(如臭氧殺菌、部分負離子機種)。

✅ 如何減少室內臭氧危害?
選擇不產生臭氧的空氣清淨機:
以HEPA濾網 + 活性碳 + UV-C紫外線殺菌為首選
避免使用電子式、臭氧型與負離子型產品

加強通風換氣:
使用設備時務必打開窗戶或啟動排風系統

正確放置設備:
印表機應設置於通風良好處,勿靠近人員活動區域

參考法規建議:
依照美國 OSHA 標準,臭氧的 8 小時容許平均暴露濃度為 0.1 ppm,辦公室空間應避免超標

🔄 辦公室還可能有哪些室內污染?
除了臭氧,辦公室常見污染物還包括:
甲醛、VOC(揮發性有機物)
雷射印表機與影印機產生的粉塵

通風不良引起的 CO₂ 累積

🛡️ 建議配備「新淨風系統」或醫療級空氣淨化設備,搭配良好通風與空氣品質監測,才能有效守護辦公健康。
要評估室內通風或空調系統是否有效,關鍵指標之一是「室內二氧化碳(CO₂)濃度」。

🧪 為什麼 CO₂ 濃度能反映通風狀況?
CO₂ 是人體呼吸代謝產物之一,當室內通風不足時,CO₂ 容易累積並超標。
高濃度 CO₂ 會讓人感到頭暈、疲倦、注意力不集中,更可能間接提高病菌傳播風險。

🌬️ 國際與地區標準建議:

依據 ASHRAE(美國冷凍空調工程協會)標準 62-1989:
一般辦公空間建議每人提供**15~20 CFM(立方英呎/分鐘)**的新鮮空氣。
室內 CO₂ 濃度應控制在 1,000 ppm 以下,超過即表示室內換氣不足。
👉 香港室內空氣質素指引亦建議,室內 CO₂ 濃度宜維持於 600~800 ppm 之間為最佳水準。

🕐 高風險時段:午間密閉使用空間
在中型到大型辦公室、會議室等密閉空間中,若:
早上11點至下午3點為通風薄弱時段
此時 CO₂ 濃度若超過 1,000 ppm,表示通風效率不佳
可能需檢查是否有排氣不良、或室外補氣不足問題

✅ 應對建議:
即時監測 CO₂ 濃度
使用 CO₂ 感測器可即時掌握室內通風狀況
強化換氣與排氣設計
安裝「新淨風系統」導入過濾後外氣,是密閉空間最有效的補氣方式
改善空調循環系統配置
空調若無外氣補給,應搭配高效空氣清淨設備同步濾除汙染物
開窗通風(如可行)
日常開窗或啟動排風扇,增加自然通風
若通風系統運作不良,可能導致室內空氣污染物累積、CO₂ 超標,甚至影響人體健康與舒適度。以下為常見的檢查重點,幫助您系統性排查潛在問題:

✅ 空氣輸送與進氣確認:
確認外氣供應設備是否正常運作?
通風系統是否正常開啟、無外氣入口阻塞?
外氣進氣口是否潔淨且無污染物堆積?
外氣進氣口確實有空氣進入?
空調新風系統是否依時啟動與關閉?
檢查空調系統是否有霉味、汙染或滲漏跡象?

🔄 空氣流通與換氣系統:
回風與供氣系統是否同步運行?
空調風機運轉是否平衡正常?
換氣風量是否符合各區使用需求?

🔧 設備與系統部件檢查:
濾網是否清潔、安裝正確?
濾網更換頻率是否合理?
盤管冷排是否清潔且無結露問題?
排風扇或抽氣扇是否運轉正常?

🧯 安全與污染物排放:
空調設備內是否有冷媒或氣體洩漏跡象?
有無氣體燃燒產物的回流?
排氣管線是否正確導出、無室內回流現象?
污染氣體是否從正確排氣口排放,而非從牆縫或樓板滲出?

🧪 空氣品質與監測建議:
是否安裝 CO₂ / PM2.5 感測設備?
是否有異味、煙霧、黴味或過度潮濕情況?
空氣稀釋或外氣補充量是否符合 ASHRAE 建議標準?

🔍 資料來源:美國環保團體 BEAM 建議指引
良好的通風與空調系統是維持室內空氣品質的關鍵。
當通風系統老舊或功能異常時,容易造成污染物堆積,導致頭暈、疲倦、CO₂ 超標等健康風險。

✅ 若系統已出現效能不足,可從以下方向著手改善:
重新調整風量與風源配置
根據空間用途、使用人數、污染源位置等條件,重新評估並調整送風與排風設計
增加外氣供應量
提升新鮮空氣引入比例,改善含氧量與空氣稀釋效果
移除風阻障礙物
清除擋風物、重新規劃家具配置,確保風流順暢
控制污染源與熱負荷位置
避免污染熱源集中在通風死角,必要時設置局部排氣設備(如罩、抽氣臂)
提升系統送風動力與效率
升級風機馬達、改善風管設計,提高通風覆蓋率與速度
加裝或優化空氣清淨設備
補強通風不足處的空氣過濾功能,濾除 PM2.5、VOC、微生物等汙染源

📌 實務補充建議:
可使用一舜科技新淨風系統:專為空間補氣設計,結合過濾、導風與靜音效率
適合辦公室、會議室、診所、教室等長時間使用空間
搭配醫療級再循環空氣淨化機系列,實現通風+濾淨雙重防護

🔍 資料來源:香港《辦公室及公眾場所室內空氣質素管理指引》